Q8 エンダモロジー®の後の食事はどうすればいいのでしょうか？

エンダモロジー後は代謝が高まる一方で、栄養の吸収率も一時的に上がります。エンダモロジー後2〜3時間は出来るだけ食事はとらないことをおすすめします。また、当日の食事内容にも充分注意しましょう。野菜や海藻、キノコ類など低カロリー食材をを上手に活用するか、置き換えダイエット食などを利用するのもおすすめです。 メソシューティカルINSIDE 15Dietという置き換え食品は、ダイエット効果も高くエンダモロジーとの組み合わせにも最適です。