エンダモロジーはどなたにも効果がありますが、エンダモロジーの効果には個人差があります。それは、エンダモロジーが、肌の状態やボディラインをあるべき状態に近づけてくれるトリートメントだからです。また、お客様の年齢、食事、運動などによっても、その効果は変わってきます。以下の4つの点に注意していただくとより効果を実感することが可能です。
もっと効果的にキレイになるための4ヶ条
1.トリートメント当日は特に食事内容に注意しましょう
トリートメント後は代謝が高まる一方で、吸収も一時的に上がります。当日の食事内容には充分注意しましょう。野菜や海藻、キノコ類など低カロリー食材をを上手に活用するか、置き換えダイエット食などを利用するのもおすすめです。
2.適度な運動と食事の調整が必須です
健康的で美しいハリのあるボディをつくるには適度な運動と食事の調整が必要です。
3.水分をしっかりととりましょう
トリートメントを受けたあとは老廃物の排泄を高めるために、水分の補給を心がけましょう。身体の代謝を高めるためには1日1.5〜2Lの水分をとることをおすすめします。
4.集中トリートメント期間(1〜2ヶ月)は週2回エンダモロジー ®に通いましょう
集中してトリートメントを受けることで、効果のスピードがアップします。